如果时间流速是一比十四的话,意味着他的时间会充裕很多,完全可以在超神那边修炼国术,现实这边获得新功法｡

抛去诸多杂念,李牝开始搜索养生功法｡

现在长寿八段锦已经被他修炼到大成,没有了更进一步的可能,至于圆满境界是不存在的｡

所以他得修炼其他养生功法,继续延长自身寿命,等到自身国术大成,就能易髓令骨髓二次造血,焕发生机,从而脱胎换骨尝试摆脱癌症威胁｡

没过一会儿,李牝就找到了几门养生功法,分别是太极拳,八部金刚功,五禽戏等等｡现实世界的养生功很少,基本上就几门｡

点开太极拳的练习视频静静观看起来,这次他不打算单独修炼一门｡

养生功大部分都是有互通性,如果能吃透几门养生功,他也许能凭借【百倍悟性】创造出一门超凡脱俗的养生功出来｡

太极拳动作柔和,缓慢､连贯､以掤和捋､挤等等基本动作,结合了阴阳､经络､气血等传统中医理论,强调身心合一｡

不仅能锻炼心肺,肌肉和关节,还能通过长久练习增强身体的柔韧性和协调性,使人身体灵活轻盈｡

【你观看了略微残缺的太极拳,在百倍悟性加持下,领悟出养生太极拳】

大约几分钟过去后,李牝眼前出现一段文字,没有理会继续点开下一个视频,是八部金刚功的练习视频｡

八部金刚功是一门历史悠久的养生功法,结合了道教的“天人合一”自然规律与“阴阳五行”的中医理论｡

通过八套动作运用刚性内劲之气疏通全身经脉,使人身躯､骨骼和关节连接畅通,调节脊椎骨的某些变形与错位,倒是与国术中的暗劲部分有些相像｡

不仅能强身健体,调理脏腑和增强专注力,还能增强人体自身免疫力,不过对癌症可能没有什么效果｡

【你观看了完整的八部金刚功,在百倍悟性加持下,领悟出延寿三十六部金刚功】

李牝脑海再次多出一门功法,不过这门功法比刚才的养生太极拳的延寿功能强了很多｡

没有犹豫继续点开下一个视频,也是最后一个视频,就这三门能够他修炼不少时间了｡

五禽戏是华佗为了延寿自身寿命,模仿了虎､鹿､熊､猿､鸟五种动物的动作和神态创造出来｡

能够活动筋骨,调节呼吸,与太极拳有些相像,却有些区别,李牝眼界太低没有看出什么不同｡

【你观看了完整的五禽戏,在百倍悟性加持下,领悟出长命五兽功】

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