11月13日，林木一大早就来到洲际酒店会议室，刚一到酒店，徐娇就迎面来到林木身边说道：“木哥，你来了，”

　　主要是林木现在事情特别多，让刘晓丽给林木安排个可靠的助理，结果把徐娇安排过来，刘一非重新找一个，这样也好，之前熟悉，而且林木也觉得徐娇这人不错，小姑娘办事情细心、嘴严。

　　“嗯，都到齐了吗”

　　“都到齐了，我带你过去。”

　　“嗯，小徐，过来帮我办事情还习惯不？有什么问题你就给我讲！”

　　“谢谢，木哥，现在都还好，没什么问题。”

　　“嗯，那就好，有什么需要帮助的，你就给我讲。”

　　“谢谢，木哥，你和一非姐对我都特别好，我一定会协助好你的工作的。”

　　对跟在自己身边的人，一定要多关心，以防出什么状况，不过林木身边人现在也就徐娇，司机都没请，林木还是更喜欢自己开车。

　　“木导！”“木导”“师哥！”…

　　刚一来到会议室，大家就热情的对林木叫到，今天所有嘉宾都齐聚于此。

　　提前过来，就是希望能让大家提前认识，留2天时间让大家尽快熟悉起来，这样拍摄的时候，才能放的开，尽量能形成一些默契。

　　“大家都到了，都相互认识了吧？”

　　“认识，”“熟悉了。”

　　这次嘉宾人员为：邓朝、黄轩、陈赤赤、杨蜜、郑铠、李辰。其中邓朝及黄轩现在都是正当红，其他人只能算小有名气或者说是新人。

　　郑铠和陈赤赤和大多数人都不认识，现在显得还比较拘谨。

　　“既然大家都认识，那我们就开始，大家都很忙，这次提前过来都不容易，我先谢谢各位的配合，我们这部综艺有别于传统综艺，需要我们共同配合才能取得好的效果，现在你们这些人里有些还默默无闻，有些刚刚出道，有些已经正当红，不过没关系，等这部综艺播出后，我相信你们的事业能更上一层楼。”

　　“所以大家趁这两天时间都尽快熟悉起来，抛开自己的身份，不要有所芥蒂，形成一定的默契，这样拍摄的时候也将轻松一些。”

　　接下来林木又交待了一些注意事项，同时还把关于综艺的一些内容提前告知。

　　林木主要是担心大家顾及彼此的身份，从而导致拍摄的时候放不开。

　　整整一上午的时间林木都是在交待这些事情。

　　中午的时候，林木宴请大家一起吃饭。

　　宴席一开始，大家还比较拘束，等喝了几杯酒后，慢慢就好多了，特别是邓朝，一喝酒就没有顾及，连和林木都敢开玩笑了，逗比性格展露无遗。

　　一场午餐下来，大家都熟悉了很多。下午林木让工作人员继续给他们讲解注意事项。自己则前往川省台，今天的确认赞助的事情。

　　相对来说，川省台的资源有点匮乏，这次的招商都是沟通多次，才有今天的意向。

　　好在一切顺利，最终谈妥了某乳制品及某手机品牌，两家公司花费1000万拿下联合冠名权，讲真的，对于这个年代的节目能拿到这个价格的冠名费已经很不错了，这下经费也足够充足了。

　　11月15日，综艺《奔跑吧！》正式开拍。

　　洲际酒店大厅已经架设好摄影机，就等嘉宾出场。

　　一开始大家独自亮相，后期会配上介绍字幕。

　　邓朝最先出场，所有人中，就他咖位最大，而且这人属于自来熟，这两天和所有人都比较熟悉了，且是所有人中控场能力最强的。

　　等嘉宾集结完毕后，林木在画外开口说道：“在容城流传着降江神的传说，相传李冰上任之后，听说容城附近的江神年年要娶新妇，就把自己的女儿打扮起来，准备送给江神，但是江神毫无动静。李冰大怒，奋力拼杀，终于杀死由江神变成的苍牛，今天你们中有人是江神的化身，杨蜜则是李冰女儿的化身，接下来你们将通过任务收集线索，找出江神并消灭他，保护好杨蜜，如果杨蜜最终被消灭则江神胜出，他将独自享有今天所有的奖品，反之也然！”

　　林木话音刚落下，邓朝就开口说道：“是谁？谁是江神的化身？快出来？”

　　陈赤赤也接过话题说道：“搞事情啊？一来就搞事情？这不利于团结！”

　　杨蜜说道：“所以今天你们的任务就是保护我？”

　　郑铠说道：“李辰应该是江神吧，江神最后不是化身为苍牛了吗？你们看，李辰壮的就像一头大黑牛！”

　　“豁…”“确实蛮像的！”“对，肯定是李辰！”

　　李辰则一脸黑线反驳的说道：“郑铠，是你吧？你这么急的指认别人，不会是心虚了吧！”

　　接着又说道：“如果就看身材，你看黄轩也挺壮的！”

　　黄轩也反驳着说道：“辰哥，你急了，哈哈…不会真的就是你吧！这么着急的撇清嫌疑。”

　　“李辰，就是你了！”“就是你，辰哥！”“辰哥，我可是弱女子，求放过！”

　　“木导，我们已经找到江神了，就是李辰，告诉我们怎么消灭他！”

　　“对！”“对！”

　　李辰着急了，面红耳赤的想要解释：“真的不是我！我……”

　　林木看录制的差不多了，有开口说道：“请来领取任务卡！”

　　郑铠飞奔跑过来拿走任务卡。

　　“江神是郑铠，你看他这么积极，一定是他！”

　　“李辰，你就别狡辩了，就是你了！”

　　“辰哥，你就等着我们找到消灭你的方法吧！”

　　“请前往会展中心广场，完成规定任务！”

　　随即众人喊完一声口号后，这段录制就正式结束。

　　关闭摄像机后，林木把众人叫到身边来开口嘱咐道：“朝哥，不错，继续保持，在放开点就更好了，郑铠、黄轩，你们两个还是太拘谨了，活跃起来，放下偶像包袱。李辰你也是一样。赤赤，你多和朝哥互动，把氛围搞起来！最后就是杨蜜了，你一定要放开，别保持女生的矜持！你得化身女汉子！”

　　“行！”“好的！”

　　“一会儿车上的时候也会有录制的，路上不要太过于沉默了。”

　　“行！没问题！”“OK！”

　　“木导，江神到底是不是李辰？”

　　“你们自己猜，这个可不能剧透！”

　　林木一一非指出问题，叮嘱大家注意事项！虽然现在还有些欠缺默契，不过已经达到了林木预期的效果了。