翌日清晨,清凉舒爽｡

一道身姿挺拔站在天台做伸展运动,他面容沉稳,眸子明亮,身穿黑色休闲服,脚踩运动鞋｡

“呼~”

做完伸展运动,李牝深深吸了口,清凉空气令他稍微精神,旋即开始练习长寿八段锦｡

长寿八段锦搭配特有的呼吸韵律,使他面容随着时间的推移渐渐红润,体内暖流顺着血脉经络流向四肢百骸｡

蕴养骨骼,筋脉,气血,舒缓体内胃癌带来的痛苦｡

很快,一套长寿八段锦打完,李牝收功吐气,他面色红润,精神奕奕,眸光闪烁｡

“这长寿八段锦的功效越来越好!”

李牝内心略微欣喜｡

这是他修炼长寿八段锦第二天,练习的效果却越来越明显,现在是脑清目明,身康体健｡

没有了往昔工作时候的脑袋昏沉之感,眼神也没有了死气沉沉的浑浊｡

身体更是在两天修炼长寿八段锦与站马步调理下,脱离了亚健康的范畴回到了健康水平｡

能如此快速恢复身体状态,大部分是有【百倍悟性】这个近乎逆天的金手指帮助｡

直接把圆满功法刻印脑海,他只需要按部就班的练习,就如吃饭喝水那般简单｡

“咕咕~”

就在这时候,李牝的肚子传来强烈的饥饿感｡

因为超神世界的华夏与现实龙国一样,都是早上七点多开门卖早餐｡

他是六点半钟起床洗漱,发现附近早餐店没开门,就来到了天台打了一套长寿八段锦,消磨时间的同时还能锻炼身体｡

“刚好洗个澡就可以吃早餐了｡”

李牝眸子微沉,离开了天台走进楼道往下走｡

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